清風坐禅会 令和元年 7/ 28㈰

※7月8月(お盆時期)の坐禅会は第4日曜日のみとなります。

静かに坐り自分を見つめたことありますか?

坐禅とは、

  • 調身
  • 調息
  • 調心

【姿勢を正し、深い呼吸をし、心を落ち着けていく】

どなたでも参加いただけます。
最近、小学生の親子連れが増えています。親子でどうですか?


○日程  第・第日曜

○時間  朝6時半より約1時間

○場所  本堂

○志納料
特にありません。
ご志納頂ける方はお賽銭箱へお願いします。

○内容
座布団もしくは椅子による坐禅
(15分座禅 約5分休憩 x3)

  白隠禅師坐禅和讃の読経
  茶話会(自由参加)

○準備
坐禅の出来る軽装(ゆったりとした身体を締め付けないもの)


  • ちいさなお子様でもどうぞ
  • 寒い時期は暖かい服装でお越しください。
  • 初めての方は開始の10分ほど前にお越しいただきお声掛け下さい。作法などをご説明いたします。
  • 7月・8月はお盆の季節となりますので第4日曜のみとなります。

054-367-1908 長福禅寺

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